+41(0)76.693.76.66 selfdefense.praille@gmail.com

Nos tarifs

Cours self-défense Open adultes

4 cours par semaine pour les femmes (lundi, mardi, mercredi et jeudi), 3 cours pour les hommes (lundi, mardi et mercredi)

Cotisation annuelle : CHF 650.-  
Cotisation annuelle tarif étudiant : CHF 590.-
Cotisation annuelle tarif famille : CHF 550.- (dès deux personnes)

Les arrangements de paiement sont possibles

Carte fidèlité/cadeau de 10 entrâinements (+ un gratuit) à CHF 200.- pour les entraînements ju-jitsu du mardi soir
Carte fidélité/cadeau de 10 entraînements (+ un gratuit) à CHF 200.- pour l’activité “femmes” du jeudi soir 

Cours ju-jitsu ados et pré-ados

1 cours par semaine

Cotisation annuelle : CHF 360.-
Cotisation annuelle tarif famille : CHF 300.- (dès deux personnes)

Les arrangements de paiement sont possibles

Cours arts-martiaux enfants

1 cours par semaine

Cotisation annuelle : CHF 360.-
Cotisation annuelle tarif famille : CHF 300.- (dès deux personnes)

Les arrangements de paiement sont possibles

Cours team-building

Cours team-building
Au choix 2 heures ou 3 heures (ou plus)
CHF 45.- par heure + CHF 10.- par participant et par heure

Cours particuliers (one – one)

Cours d’une heure : CHF 80.-

Cours duo

Cours d’une heure : CHF 80.-

Cours de coaching pour couples

Cours d’une heure : CHF 80.-

Divers

  • L’absence à un cours particulier doit être annoncée 24 heures à l’avance faute de quoi, l’activité sera due. Un cours annulé dans les délais pour de justes motifs sera reporté. 

 

Tarifs pour les cours et les soins complémentaires proposés aux personnes souffrant de surpoids ou d’obésité

Cours de self-défense particulier
CHF 80.- de l’heure

Cours de self-défense en couple, duo
CHF 80.- de l’heure

Cours de self-défense pour groupe (6 personnes maxi)
CHF 80.- de l’heure

PHYSIOTHÉRAPIE – OSTÉOPATHIE – ACUPUNCTURE

Pris en charge par l’assurance de base (physiothérapie)
Remboursé selon le thérapeute par les assurances complémentaires (ostéopathie)

Physiothérapie Sur prescription médicale Facturation au tiers payant
Rééducation et réhabilitation (traumatologie, rhumatologie, neurologie, respiratoire, pédiatrie, pelvi-périnéologie, drainage lymphatique), rééducation et réadaptation en salle de musculation (MTT), balnéothérapie (traitement en bassin chauffé), rééducation posturale

Physiothérapie Hors prescription CHF 55.-
Ostéopathie 30’  CHF 100.- ou 45’ 120.-
Acupuncture 45’ CHF 90.-
Fasciathérapie 55’ CHF 140.-
Massage thérapeutique 55’ (ventouses, techn. crâniennes) CHF 140.-

MASSAGES – THÉRAPIES COMPLÉMENTAIRES

Remboursé selon le thérapeute par les assurances complémentaires
Possibilité de carnet de 5 séances (rabais -5%) ou 10 séances (rabais -20%)

Shiatsu 55’ CHF 140.-
Massage 30’ CHF 55.- /40′ CHF 70.- / 60′ CHF 98.-
Réflexologie 55’ CHF 98.-
Reiki 55’ CHF 125.-
Naturopathie 55’ CHF 125.-
Fleurs de Bach 55’ CHF 125.-
Drainage lymphatique manuel 55’ CHF 98.-