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Objectif du cours

L’activité de team-building est offerte aux entreprises qui ont l’intention de proposer à leurs employés une animation alliant à la fois le sport et l’étude de la self-défense. Elle est organisée à la demande.

Orientation

L’enseignement est totalement conçu pour créer des liens de proximité particuliers entre les participants. Il est construit de manière ludique autour des arts martiaux, mais les objectifs prioritaires demeurent le plaisir du participant et l’offre d’une leçon amusante.

Reste que la self-défense est le fil conducteur de l’activité et que les participants apprennent les rudiments techniques de l’auto-défense à travers de mouvements simples mais efficaces.

Durée du cours

Le cours se pratique en journée et dure minimum 2 heures. La durée de l’activité peut être augmentée et proposée sous forme de stage. 

Equipement

L’activité se pratique en bas de jogging et vieux t-shirt, pieds nus. Il est demandé de retirer tous les bijoux afin d’éviter les accidents.

Prix de la prestation

La prestation est fixée à CHF 35.- l’heure et CHF 10.- par participant. Le prix de l’activité est réglé à la réservation de la salle et il reste dû en cas d’annulation à moins de 8 jours.